CSO サイカのブログ

FPSやAndroidのこと、日常生活のことをたまに書きます

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簡単に腕を太くする方法 (個人差あるヨ、あくまで俺の意見だヨ

えー、自分もいろいろ筋トレについて中学生の頃からずっと研究してるんですけど

腕を太くするのに最も効果的なのは



ズバリ、拳立てですね。

これは結構良かった。まあまあ、みんなから「おい、お前腕太いな」って言われるぐらいまでになった

まあ、根気良く諦めずに頑張ってくださいw
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| その他 | 10:35 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

へ~、教えてくれてありがとうございます~(^з^)-☆

| | 2012/04/23 22:16 | URL |

Re: タイトルなし

> へ~、教えてくれてありがとうございます~(^з^)-☆
いえいえ

| CSO サイカ | 2012/04/30 10:55 | URL |















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